Τροφή 2024, Νοέμβριος

Carambola - αστέρι φρούτων

Carambola - αστέρι φρούτων

Τα πάντα για την καραμπόλα: περιεκτικότητα σε θερμίδες, χρήσιμες ιδιότητες και βλάβη. Πώς να φάτε καραμπόλα. Δες το βίντεο

Αγγούρι

Αγγούρι

Αγγούρια - χρήσιμες ιδιότητες, βλάβη και αντενδείξεις. Ποια είναι η χρήση της σύνθεσης βιταμινών και μετάλλων, καθώς και θερμίδων, πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων

Φράπα

Φράπα

Χρήσιμες ιδιότητες του γκρέιπφρουτ και βλάβη, αντενδείξεις. Η σύνθεση των βιταμινών και το περιεχόμενο σε θερμίδες: πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες. Βίντεο - τα οφέλη των φρούτων, είναι δυνατόν να χάσετε βάρος

Μπανάνες

Μπανάνες

Μπανάνες - χρήσιμες ιδιότητες, βλάβες και αντενδείξεις. Η σύνθεση των βιταμινών και το περιεχόμενο σε θερμίδες: πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες. Βίντεο σχετικά με τα οφέλη

Μανταρίνια

Μανταρίνια

Σχετικά με τις βιταμίνες και τις χρήσιμες ιδιότητες του μανταρινιού, καθώς και τις βλάβες και τις αντενδείξεις για χρήση. Τι θερμίδες σε αυτό το πορτοκαλί φρούτο

Ανηθο

Ανηθο

Χρήσιμες ιδιότητες άνηθο και βλάβη, αντενδείξεις. Βιταμίνες, σύνθεση χόρτων και θερμίδες. Προετοιμασία για το χειμώνα. Βίντεο σχετικά με τα οφέλη

Παντζάρια: ευεργετικές ιδιότητες και χρήση στην ιατρική

Παντζάρια: ευεργετικές ιδιότητες και χρήση στην ιατρική

Τα αγαπημένα παντζάρια όλων είναι καλά όχι μόνο ως συστατικό σε μια σαλάτα, αλλά και ως εξαιρετικό φάρμακο για την καταπολέμηση διαφόρων ασθενειών. Είναι διαθέσιμο σε όλους, αλλά δεν γνωρίζουν και χρησιμοποιούν όλοι το φύλο της

Μαϊντανός

Μαϊντανός

Χρήσιμες ιδιότητες μαϊντανού και βλάβης, αντενδείξεις. Τι βιταμίνες περιέχει το σέλινο από πέτρα, σύνθεση. Βίντεο σχετικά με τα οφέλη του φυτού

Υγρός καφές: τι είναι;

Υγρός καφές: τι είναι;

Τι είναι ο υγρός καφές και ποια είναι τα πλεονεκτήματά του σε σχέση με τον στιγμιαίο καφέ που παρασκευάζεται από μείγμα ξηρού καφέ

Ζελέ από γρασίδι - Μαύρο παραδοσιακό κινέζικο επιδόρπιο

Ζελέ από γρασίδι - Μαύρο παραδοσιακό κινέζικο επιδόρπιο

Το άρθρο περιγράφει για το Grass Jelly: τι είναι, πού μεγαλώνει και πώς, καθώς και το εύρος του στο μαγείρεμα και τη σύνθεση, περιεκτικότητα σε θερμίδες

Κράνμπερι

Κράνμπερι

Ένα άρθρο σχετικά με μια πραγματική πηγή βιταμινών - κράνμπερι. Οι χρήσιμες και βλαβερές ιδιότητες του για τον οργανισμό. Πού μεγαλώνει και πόσο καιρό αποθηκεύεται διαβάστε σε αυτό το άρθρο

Κυδώνι: σύνθεση, οφέλη, κακό, συνταγές

Κυδώνι: σύνθεση, οφέλη, κακό, συνταγές

Η σύνθεση και η περιεκτικότητα σε θερμίδες του κυδωνιού, χρήσιμες ιδιότητες, αντενδείξεις. Πώς να επιλέξετε κυδώνι σε ένα κατάστημα, τι μπορεί να παρασκευαστεί από αυτό;

Ανανάς: χρήσιμες ιδιότητες, βλάβη, σύνθεση, συνταγές

Ανανάς: χρήσιμες ιδιότητες, βλάβη, σύνθεση, συνταγές

Το πιο ενδιαφέρον πράγμα για τον ανανά. Σύνθεση και περιεκτικότητα σε θερμίδες, χρήσιμες ιδιότητες για γυναίκες, άνδρες και παιδιά. Ποιος μπορεί και ποιος δεν μπορεί να φάει τα φρούτα; Πώς να το επιλέξετε και να το κόψετε; Συνταγές για φαγητό και ποτό

Pandan - οφέλη, βλάβες, συνταγές τροπικών φρούτων

Pandan - οφέλη, βλάβες, συνταγές τροπικών φρούτων

Τι είναι το pandanus; Σύνθεση και χρήσιμες ιδιότητες ενός τροπικού φρούτου. Αντενδείξεις για χρήση και πιθανή βλάβη. Πώς να φάτε pandanus, συνταγές

Φρούτα ροδιού: οφέλη, βλάβες, συνταγές, χρήση στο μαγείρεμα

Φρούτα ροδιού: οφέλη, βλάβες, συνταγές, χρήση στο μαγείρεμα

Περιεκτικότητα σε θερμίδες και σύνθεση ροδιού. Χρήσιμες ιδιότητες, βλάβες και αντενδείξεις για χρήση. Πώς τρώγονται τα φρούτα του ροδιού, συνταγές από ζουμερούς κόκκους. Η αξία του ροδιού για έγκυες γυναίκες και παιδιά

Αλεσμένο ξηρό τζίντζερ

Αλεσμένο ξηρό τζίντζερ

Τζίντζερ ξηρό έδαφος: χαρακτηριστικά και χρήσιμες ιδιότητες του μπαχαρικού, για το οποίο αντενδείκνυται η χρήση καρυκευμάτων. Τι πιάτα θα κάνει το μπαχαρικό ιδιαίτερα νόστιμο;

Γλυκό κόκκινο πιπέρι

Γλυκό κόκκινο πιπέρι

Γιατί η κόκκινη πιπεριά ονομάζεται βουλγαρική; Η χημική του σύνθεση, οι ευεργετικές ιδιότητες και η βλάβη όταν χρησιμοποιούνται. Συνταγές μούρων που μοιάζουν με λαχανικά, ενδιαφέροντα γεγονότα και την ιστορία του λαχανόκηπου

Λάχανο σαβοΐας

Λάχανο σαβοΐας

Σύνθεση και περιεκτικότητα σε θερμίδες του λάχανου σαβοΐας. Χρήσιμες ιδιότητες των σταυρανθών λαχανικών και κανόνες χρήσης. Συνταγές για πιάτα από αυτό το υγιές λαχανικό, χαρακτηριστικά επιλογής, αποθήκευσης και

Αλεσμένο μοσχοκάρυδο

Αλεσμένο μοσχοκάρυδο

Ποια είναι τα οφέλη του μοσχοκάρυδου για ένα άτομο και πώς εκδηλώνεται. Αξίζει να φοβάστε και τι ακριβώς πρέπει να περιμένετε από το μπαχαρικό. Πώς να το μαγειρέψετε για να μην βλάψετε τον εαυτό σας

Μεταποιημένο τυρί: συνταγές, πώς να μαγειρέψετε, οφέλη, κακό

Μεταποιημένο τυρί: συνταγές, πώς να μαγειρέψετε, οφέλη, κακό

Περιγραφή του επεξεργασμένου τυριού, πώς να το μαγειρέψετε. Χημική σύνθεση και θρεπτική αξία. Τα οφέλη και οι βλάβες του προϊόντος, συνταγές

Ζήρα

Ζήρα

Περιγραφή του μπαχαρικού, χαρακτηριστικά της ανάπτυξής του. Τι βιολογικά ενεργά συστατικά έχει; Υπάρχουν φαρμακευτικές ιδιότητες. Κίνδυνοι με συχνή χρήση μπαχαρικών και αντενδείξεις. Συνταγές

Κουρκούμη

Κουρκούμη

Περιγραφή των δημοφιλών καρυκευμάτων κουρκουμά, σύνθεσης και ευεργετικών ιδιοτήτων. Γιατί δεν μπορούν όλοι να χρησιμοποιήσουν το μπαχαρικό. Συνταγές και ενδιαφέροντα στοιχεία για τον κουρκουμά. Περιεχόμενα του άρθρου: Σύνθεση και περιεκτικότητα σε θερμίδες

Μελιτζάνα

Μελιτζάνα

Περιγραφή, λεπτομερής σύνθεση και περιεκτικότητα σε θερμίδες των μελιτζανών. Χρήσιμες ιδιότητες αυτού του λαχανικού και βλάβη. Αντενδείξεις για χρήση, παρενέργειες και συνταγές για χρήση

Φακές

Φακές

Οι φακές είναι φασόλια με πικάντικη γεύση, πικάντικο άρωμα και οφέλη για την υγεία. Το φυτό περιέχει πολλές βιταμίνες, μικρο- και μακροστοιχεία, και ως εκ τούτου τρώγεται από την προϊστορική εποχή

Bulgur - οφέλη, σύνθεση, περιεκτικότητα σε θερμίδες και συνταγές

Bulgur - οφέλη, σύνθεση, περιεκτικότητα σε θερμίδες και συνταγές

Διαβάστε για ένα κίτρινο δημητριακό που ονομάζεται bulgur. Πώς να μαγειρέψετε, πόσο θερμίδες είναι και ποιες αντενδείξεις έχει. Η σύνθεση των βιταμινών και μετάλλων

Shiitake

Shiitake

Ποια είναι η περιεκτικότητα σε θερμίδες και η σύνθεση του shiitake. Ποια οφέλη και ζημίες κρύβονται σε αυτό το μανιτάρι, με ποιον τρόπο εκδηλώνονται. Συνταγές και πιο ενδιαφέροντα γεγονότα

Κουνουπίδι

Κουνουπίδι

Ιστορικό προέλευσης, σύνθεσης και περιεκτικότητας σε θερμίδες του κουνουπιδιού. Συνθήκες ανάπτυξης, χρήσιμες ιδιότητες και αντενδείξεις. Πώς να επιλέξετε και να μαγειρέψετε σωστά αυτό το λαχανικό;

Αρακάς

Αρακάς

Περιγραφή του γεωργικού φυτού, περιεκτικότητα σε θερμίδες, σύνθεση και ειδικές ιδιότητες. Τα οφέλη και οι βλάβες από την κατανάλωση οσπρίων. Συνταγές μπιζελιού και ενδιαφέροντα γεγονότα για αυτό

Tofu - τυρί σόγιας

Tofu - τυρί σόγιας

Περιγραφή του τυριού τόφου, περιεκτικότητα σε θερμίδες, χημική σύνθεση και ευεργετικές ιδιότητες. Ποιος είναι καλύτερα να σταματήσει; Πώς παρασκευάζεται το τυρί, σε ποια πιάτα προστίθεται ως συστατικό; Ενδιαφέροντα στοιχεία για το προϊόν

Το φουντούκι είναι μια ποικιλία κοινής φουντουκιάς

Το φουντούκι είναι μια ποικιλία κοινής φουντουκιάς

Θρεπτική αξία των φουντουκιών. Τι συστατικά χρειάζεται το σώμα μας περιέχονται σε αυτό. Ποιες είναι οι ευεργετικές ιδιότητες του προϊόντος, μπορεί να είναι επιβλαβές. Συνταγές για ενδιαφέροντα πιάτα με ξηρούς καρπούς

Χρήσιμες ιδιότητες των βρασμένων τεύτλων

Χρήσιμες ιδιότητες των βρασμένων τεύτλων

Επισκόπηση ενός ριζικού λαχανικού γνωστού για τις ευεργετικές του ιδιότητες - βρασμένα παντζάρια: πώς να επιλέξετε και να μαγειρέψετε, χημική σύνθεση και περιεκτικότητα σε θερμίδες, οφέλη, ενδιαφέροντα γεγονότα

Μπαντιάν

Μπαντιάν

Περιγραφή του φυτού. Η χημική σύνθεση του γλυκάνισου και η περιεκτικότητα σε θερμίδες του. Κατάλογος φαρμακευτικών ιδιοτήτων. Ποιες ασθένειες μπορεί να εμφανιστούν όταν προστίθεται υπερβολικά στο φαγητό. Αντενδείξεις για χρήση

Ρόκα

Ρόκα

Arugula: περιεκτικότητα σε θερμίδες, περιεκτικότητα σε βιταμίνες και μέταλλα. Πώς είναι χρήσιμο για τις γυναίκες και πώς μπορεί να βελτιώσει την υγεία των ανδρών. Έχει αντενδείξεις το προϊόν; Οι καλύτερες γαστρονομικές συνταγές

Δαμάσκηνα - μια λιχουδιά με γλυκόξινη γεύση

Δαμάσκηνα - μια λιχουδιά με γλυκόξινη γεύση

Περιγραφή των δαμάσκηνων, της σύνθεσής τους και του θερμιδικού περιεχομένου τους. Οφέλη, φερόμενη βλάβη και αντενδείξεις για χρήση. Τι πιάτα μπορείτε να μαγειρέψετε με αυτό;

Πεπόνι

Πεπόνι

Όλοι, χωρίς εξαίρεση, αγαπούν ένα νόστιμο πεπόνι. Αυτή η καλλιέργεια πεπονιού είναι απίστευτα υγιής. Μάθετε για τις ευεργετικές του ιδιότητες και άλλα ενδιαφέροντα γεγονότα

Καρπούζι

Καρπούζι

Τα γλυκά καρπούζια στο τέλος του καλοκαιριού γίνονται αγαπημένο κέρασμα για όλη την οικογένεια. Είναι απίστευτα χρήσιμα, αλλά για συγκεκριμένους λόγους φοβόμαστε να τα αγοράσουμε

Αμύγδαλα: οφέλη, βλάβη, σύνθεση, συνταγές

Αμύγδαλα: οφέλη, βλάβη, σύνθεση, συνταγές

Όλα για τα αμύγδαλα. Η σύνθεση και η περιεκτικότητα σε θερμίδες του προϊόντος, χρήσιμες ιδιότητες για άνδρες, γυναίκες, παιδιά και έγκυες γυναίκες. Πώς να επιλέξετε και να φάτε σωστά ένα καρύδι; Τι μπορείτε να μαγειρέψετε με αμύγδαλα;

Χρήσιμες ιδιότητες του τυριού cottage

Χρήσιμες ιδιότητες του τυριού cottage

Το τυρί Cottage είναι ένα προϊόν που έχει πολλά χρήσιμα συστατικά. Μάθετε για τα οφέλη, τη σύνθεση και τις χρήσεις του. Και επίσης πώς να επιλέξετε και να αποθηκεύσετε τυρί cottage

Τζίντζερ: ιδιότητες, σύνθεση, συνταγές

Τζίντζερ: ιδιότητες, σύνθεση, συνταγές

Χημική σύνθεση και θερμιδικό περιεχόμενο ρίζας τζίντζερ. Χρήσιμες ιδιότητες του φυτού. Πώς να το επιλέξετε σωστά; Συνταγές για ζεστά πιάτα, σαλάτες, γλυκά, ποτά με τζίντζερ

Τυρί Maasdam: περιεκτικότητα σε θερμίδες, προετοιμασία, συνταγές

Τυρί Maasdam: περιεκτικότητα σε θερμίδες, προετοιμασία, συνταγές

Η διαφορά μεταξύ του τυριού Μάασνταμ και άλλων ποικιλιών. Συνταγή παρασκευής, θρεπτική αξία και χημική σύνθεση. Χρήσιμες και επιβλαβείς ιδιότητες των πιάτων με αυτό το συστατικό. Ενδιαφέρον για το ζυμωμένο προϊόν γάλακτος